一个人需要隐藏/多少秘密/才能巧妙地/度过一生
这佛光闪闪的高原/三步两步便是天堂/却仍有那么多人/因心事过重/而走不动
——仓央嘉措
00 代序 幸福在哪里
起初在《格言》杂志上读到的文摘《幸福在哪里 未来在哪里》是我与这本书的初次见面，有关生活、信仰、心灵与幸福。我不只一次地问，幸福在哪里，未来在哪里，可惜通读全书后也没有找到确切的答案。字里行间穿插着对时代的困惑与思考，对我而言也是一次对回忆的梳理。有时会觉得，书中的主人公就是我；假使不是我，我会想当时我在哪里、在做什么。
01 我在CCTV，是主人也是过客
9·11、伊战、央视大火，重提已慢慢淡忘的事件，仿佛突然回到了当年。工作在央视与体制内是什么样子，而960万平方千米之内哪里又是体制外？
02 身在名利场
名利场里的悲喜细节，而钱、权、名，我们喜欢什么？
03 让敏感的不再敏感
过去认为很敏感、避之不及的事情，一旦用自信作支撑，脱了敏，它也就再无力量。抵制家乐福，你还记得吗？
04 中国病了
SARS时逢“小升初”，除了漫长得可怕的假期，非典来去匆匆身后还留下些什么？
05 我们都是灾民
灾难中的人和事，总是五味杂陈。灾难之中与过后，我们学到了什么？“还有太多的问号，该如余震一样停留在心里，若做不好，我们还是灾民。”
06 与泪水相关的故事
我印象中申奥成功的那一刻，是像过年一样的漫天烟火，大家好似一家人，眼眶润湿了满含激动。
07 古老中国的成人礼
2008年奥运如期而至，我们也迎来了高考与竞赛前的最后一个暑假。当然，主题属于后者，当读过这些文字时我在思考，如果再有一次机会，我会不会改变选择。对于一个只遥望过鸟巢几次的人来说，奥运就这样错过了。前两天在KTV唱起《北京欢迎你》时，心中泛起回忆与感动。“由于遭受金融危机，英国伦敦已无力推进2012年奥运会的准备进程，国际奥委会经过慎重考虑，昨天在瑞士宣布，下一届奥运由北京继续办。”这条短信你还记得吗？
08 十年“球事儿”
中国出线、黄健翔、恶搞中国足球、中韩3:0、南非世界杯、章鱼保罗，尽管我是名伪球迷但仍被足球的魅力所吸引，这不中国足球又出局了？“平日里，大家习惯了打开电视看球，关了电视骂娘。其实，国家队也好，联赛也好，更重要的还是在于自己的挥汗如雨。真希望家长还能赶着孩子上球场，不为什么功利的目的，而是：人生，怎么可以不在球场上自由奔跑？”
09-11 三进台湾 靖国神社与垃圾分类 美国，美吗？
诚品书店、台北故宫、靖国神社与华尔街，一个个地点诉说着异同；笔下的一个个人物与事件，引发我们思考。
12 感动，有没有用？
感动中国，感动了，然后呢？
13 我也是“80后”
80后定义：“或许成长并受教育于八十年代的我们，才更有资格被称为80后，因为那的确是我们有确切感知的十年。”内容更像大学时代的总结，有时我在预想若干年后回想大学时代时的情景，时间要怎样使用才能无悔？
14 成长的营养：好听的好看的
记录了一些对他影响很大的书籍、音乐与电影，也许是时过境迁，并不能引起我的共鸣，因此草草翻过。
15 谁，影响并改变着我？
“在我的人生目标中，最大的一个就是：将来成为一个好玩的老头儿，就像我现在喜欢的好多老头儿一样。有人就有趣，有人也才有真的欣喜与悲伤。人的一生，只有一个工作无法改变，那就是做人，永无止境。”记录、感谢影响并改变他的那些人，他在思考要做一个什么样的老头，我也需要想想做怎样的一个男人，到时候感谢的时候会不会也有他？
16 代后记 明天，开始信仰
幸福在哪里？未来在哪里？幸福在哪里，未来在哪里。
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